Гимнастика для глаз, нужна ли она современному человеку? В современном мире очень распространены гаджеты и сложно представить жизнь человека без них. Они помогают получить доступ мгновенно к огромному количеству информации и быстро ее распространять. Большинство современных профессий тоже оцифрованы и предполагают работу за монитором компьютера. В связи с этим уже...
Автор: Максим Орлов
Победитель Лени
Я стал участником тренинга Ицхака Пинтосевича «Победитель Лени» и в этой статье поделюсь своими впечатлениями и некоторыми упражнениями, которые ежедневно помогают мне идти к результату. Единственное, с чем сталкивается человек на пути к своим достижениям и целям — это он сам. Вы когда-нибудь боролись с самим собой? В вашей голове...
«всегда говори да»?
Приветствую, дорогой читатель. Сегодня хочу поговорить о том, как повысить уровень своего внутреннего комфорта. Вы наверное уже видели фильм под названием, которое выбрал я для данной темы? Если нет, то настоятельно рекомендую посмотреть “Всегда говори да” А мы пока рассмотрим в каких случаях и насколько верно данное суждение. Можно выделить...
С чего начинаются перемены? Как правильно строить лучшую версию себя
Наверное каждый слышал эту избитую фразу: Чтобы получить Результат — нужно Действовать, постоянно двигаться в верном направлении! Но как это применять для своих конкретных ежедневных задач? С чего начать свой путь к изменениям и не забросить его через три дня? Результат === действия в нужном направлении ежедневно!!! Основой любых изменений...
Как правильно читать книги
Вы ловили себя на том, что во время чтения ваше внимание куда-то уплывает? Например, вы читаете книгу и перевернув лист не можете вспомнить, что прочитали только что? Приходится возвращаться и перечитывать. Эта проблема связанна с переизбытком информации. Мозг теряет способность воспринимать информацию уже минут через двадцать обучения. А ведь можно...
Как принимать решения
Прочитав этот пост ты узнаешь: О решениях в целом;Три главных решения в жизни;Несколько разных методик принятия решенийПрактический инструмент, который подскажет туда ли ты идешь «ПЯТЬ ПАЛЬЦЕВ» Я поздравляю тебя, мой друг, ты только что принял решение прочитать. Принятие решений — это самая важная составляющая жизни человека. Она сопровождает каждого абсолютно...
Формула жизни
Последние несколько недель у меня была отличная возможность наблюдать за людьми. Я заметил, что некоторые люди тратят жизнь зря. Нет, не потому, что не имеют целей или тратят время впустую. Для понимания, о чем же идет речь приведу саму формулу. Формула жизни: Ж=Жэ — З, Где Ж — Жизнь;Жэ —...
Как ставить цели и достигать их
Цели это контрольные точки, которые показывают человеку, что он стал лучше, или где-то недоработал, свернул не туда и нужно что-то менять. С помощью целей вы можете привить себе нужные привычки и создать себя таким, каким вам угодно. Чтобы достичь цель, необходимо соответствовать цели.Выставляя свою цель нужно задать себе вопрос: “Каким...